Azért írtam egy ilyen ajánlást, mert jól ismerem a témát. Magam is ebbe a “kategóriába” tartozom/tartoztam, sok nőtársamhoz hasonlóan. De ez nem jelenti azt, hogy a férfiak nem esnek hasonló csapdába.
Tapasztalatból tudom, hogy gyakran csak a fájdalom, a betegség, valami drasztikus történés az életünkben képes rávenni minket, hogy törődni kezdjünk önmagunkkal is. És hosszú lehet az út belátni a magunkfajtának, hogy nem önzés figyelni, kényeztetni, jól bánni a testünkkel-lelkünkkel. Megajándékozni magunkat, pihenni, szórakozni, határokat szabni, vagy nem-et mondani. Ellenkezőleg! Akkor tudunk igazán sokat tenni másokért, ha mi magunk jól vagyunk.
Engedd meg magadnak, hogy törődjek veled. 🌸
Massage and more 